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Physiotherapie

Physiotherapie („Krankengymnastik“) ist der planmäßige und abgestufte Einsatz passiver Maßnahmen wie Massagen und Dehnübungen und aktiver körperlicher Bewegungsübungen unter der Anleitung eines Physiotherapeuten mit dem Ziel, Funktionsstörungen des Körpers und Fehlentwicklungen zu beseitigen oder zu vermeiden und Heilungsvorgänge zu unterstützen. Der Patient wird meist aktiv in den Heilungsprozess mit einbezogen. Krankengymnastik findet Anwendung besonders in der Orthopädie (z. B. bei Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen, Haltungsfehlern), Neurologie (z. B. bei Schlaganfallpatienten oder Spastikern), Gynäkologie (bei Schwangerschaften) und Chirurgie (z. B. nach Operationen des Bewegungsapparates). Sie wird vorbeugend, therapieunterstützend und in der Rehabilitation eingesetzt. Über das Bewegungssystem erreicht der ganzheitliche Ansatz der Krankengymnastik auch Heilwirkungen bei inneren Erkrankungen (z. B. Kreislauf, Atmung)

Lymphdrainage

Der Ausdruck setzt sich aus dem lateinischen Wort ”lympha” für klares Wasser und dem französischen Wort ”drainage” für Entwässerung zusammen.

Methode

Das Lymphgefäßsystem hat eine entscheidende Funktion bei der Entsorgung der Gewebeflüssigkeit. Mit Hilfe von ca. 800 Filterstationen (Lymphknoten) wird die passierende Lymphflüssigkeit gereinigt. Bakterien, Stoffwechselprodukte und Schadstoffe werden abgefangen und von so genannten Fresszellen vernichtet, bevor die Lymphe in den Blutkreislauf gelangt. Darüber hinaus leitet das Lymphsystem Flüssigkeit aus dem Gewebe ab und führt sie dem Blutkreislauf zu.

Die manuelle Lymphdrainage ist, vereinfacht ausgedrückt, eine ”Entstauungstherapie”, um mit sanften, kreisenden Bewegungen und Ausstreichungen bei gestauter Flüssigkeit (Ödem) den Lymphabfluss zu steigern und den venösen Blutrückfluss zu verbessern. Durch das Streichen des Gewebes wird die im Gewebe angesammelte Flüssigkeit wieder zurück in die Blutbahn geführt und kann so über die Nieren ausgeschieden werden, d.h. dass die Entstauung eine Entwässerung zur Folge hat. Durch die sanften Streich- und Kreisbewegungen der Fingerspitzen unterscheidet sich die Lymphdrainage von den festen Handgriffen der klassischen Massage.

Zu einem Lymphstau (Ödem) kann es durch Entzündungen, Operationen (Entfernung der Lymphknoten), Bestrahlungen und Tumoren (bösartige Geschwülste) kommen. Möglich ist auch eine Venenschwäche, bei der zuviel Lymphe aus den Gefäßen austritt und zu wenig Lymphe aus den Venen zurück transportiert wird.

Die erste Phase der Lymphdrainage nimmt ca. einen Monat in Anspruch, wobei 1-2mal täglich Lymphdrainagen-Behandlungen durchgeführt werden. Zur Erhaltung der Behandlungserfolge sind 2-3mal wöchentliche weitere Behandlungen notwendig.

Beurteilung

Durch die Entstauungstherapie kann mit Hilfe weiterer Entstauungsmaßnahmen (z.B. Wickeltechniken, Kompressionsstrümpfe) bei Wasseransammlungen im Gewebe eine deutliche Besserung erzielt werden Die Lymphdrainage darf keinesfalls bei Thrombosen, Herzerkrankungen und Krebserkrankungen der Lymphknoten angewendet werden.

Dorn-Therapie

Die Dorn-Wirbelsäulentherapie ist eine sanfte, effiziente, einfache, nebenwirkungsarme und kooperative Methode. Dabei werden nach dem Beinlängenausgleich, Becken und Kreuzbein, sowie die Wirbelsäule gerade gerichtet. Geeignet ist die Methode für alle Wirbelverschiebungen, Erkrankungen innerer Organe durch Spinalnerveneinklemmung oder Skoliosen.

Kinesio Taping

Die Kinesio®-Taping Methode wurde vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase bereits in den 70er Jahren entwickelt. Sein Hauptziel war es, körpereigene Heilungsprozesse durch ein elastisches Tape bzw. durch die entsprechende Anlagetechnik zu unterstützen. Die ganzheitliche Betrachtungsweise des menschlichen Körpers bilden die therapeutische Grundlage der Kinesio®-Taping Therapie. Anatomische Kenntnisse, sowie ein eingehender Sicht- und Funktionsbefund mittels Screening- und Muskeltests sind unentbehrlich, um die Problematik im Körper vollständig zu erfassen.

So wirkt es!

Die Verletzung bzw. Überlastung von Muskeln oder Bändern, z. B. ein Muskelfaserriss führt zu einer lokalen Entzündung. Durch die  Ansammlung von Lymphflüssigkeit kommt es zu einer Schwellung im Muskelgewebe. Folge ist eine Druckerhöhung im Gewebe und somit eine vermehrte Reizung der Schmerzrezeptoren, Schmerzen entstehen.

Das Kleben von Kinesio-Tape bei maximaler Hautvordehnung führt zur wellenförmigen Anhebung der Haut, sobald sich das Gelenk wieder in Ruhestellung befindet. Jetzt ist eine Regulation der Lymph- und Blutzirkulation durch Raumvergrößerung zwischen Haut und Muskulatur möglich. Es kommt zur Funktionsverbesserung der Gelenke durch Regulation des Muskeltonus. Die Schmerzreduktion ist eine Folge der Druckentlastung im betroffenen Gewebe.

Einsatzbereiche

• begleitende Behandlung im Freizeit- und Leistungssport, zur Prophylaxe oder während der Rehabilitation,  v. a. nach Sportverletzungen
• Funktionsverbesserung von Muskeln, Bändern, Sehnen und Gelenken
• Reduzierung von Schmerzen, z. B. bei Erkrankungen der Wirbelsäule, Gelenke oder der Muskulatur
• bei Erkrankungen des Nervensystems
• Regulation der Lymph- und Blutzirkulation
• Behandlung von störenden Narben
• Einfluss auf Energieleitbahnen des Körpers bzw. Akupunkturpunkte

Indikationen

• Kopfschmerzen
• HWS-, BWS-, LWS-Syndrom
• Rücken- und Schulterschmerzen, Skoliose
• Tennisellenbogen
• Gelenksverletzungen bzw. Verstauchung, z. B. der Finger- oder Sprunggelenke
• Kniegelenkserkrankungen, Kinesio-Taping wirkt stabilisierend und abschwellend
• Muskelfaserriß, auch bei Muskelkater
• Achillessehnenverletzung
• Fußschmerzen, z. B. beim Radfahren, auch bei Senk-, Spreiz- und Plattfüßen
• Bluterguss
• Asthma bronchiale
• Karpaltunnelsyndrom u. v. a.

Tape-Eigenschaften

• elastisch, dehnfähig bis 140 %
• luft- und feuchtigkeitsdurchlässig, aber wasserbeständig, so ist Schwitzen und Duschen möglich, d. h. trainingstauglich!
• lange Tragedauer von bis zu einer Woche
• Mobilität beim Sport, in der Freizeit und während Arbeit gewährleistet
• wellenförmig aufgetragene Acrylschicht dient als Kleber, Aktivierung durch Körperwärme
• äußerst hautverträglich
• die Farbenenergetik berücksichtigend Anwendung in den Farben Rot, Blau, Gelb und hautfarben